034 - Du startest immer wieder, aber bleibst nicht dran? Das ist der Grund

Episode von Healthy Habit Flow von Dr. Simone Ribjitzki · 1. April 2026 · 11 min

Du weißt eigentlich, was du tun solltest, um abzunehmen. Du startest auch immer wieder. Und trotzdem haut dich dein Alltag jedes Mal wieder raus.

Genau darum geht’s in der Folge.

Warum das beim Abnehmen so oft passiert und was du stattdessen brauchst, damit es diesmal wirklich klappt.

Wenn du für dich klar kriegen willst, wo du überhaupt anfangen solltest, hol dir meinen Abnehm-Kompass.

Und wenn du sagst, du willst das nicht mehr alleine irgendwie versuchen, sondern dir das einmal Schritt für Schritt aufbauen: Dann komm super gern in mein kostenloses Webinar.

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