Warum will ich es immer allen recht machen?

Episode von Geht's dir auch so? von ZEIT ONLINE · 17. Januar 2025 · 31 min

Es ist ja schön, wenn man einem netten Kollegen eine unangenehme Sache

abnehmen kann oder der guten Freundin beim Umzug hilft. Klar. Aber was,

wenn man das ständig macht? Weil man nie Nein sagen kann? Und dann –

ganz die gute Seele im Team – ständig Überstunden schiebt oder sich auch

im Privaten immer verpflichtet fühlt, es anderen recht zu machen?

In dieser Folge von Geht's dir auch so? spricht die Psychologin Ulrike

Bossmann über People Pleasing. Wie kommt es, dass manche Menschen die

eigenen Interessen und Bedürfnisse häufig zurückstellen, damit bloß

niemand enttäuscht von ihnen ist? Wie solche Verhaltensmuster entstehen,

wann sie schaden können und wie man die Angst vor Ablehnung überwindet –

darum geht es in der aktuellen Folge. Moderatorin dieser Episode ist

Claudia Wüstenhagen, sie leitet das Gesundheitsressort von ZEIT ONLINE.

Bei "Geht’s dir auch so?" sprechen die Moderatoren Sven Stockrahm, Jakob

Simmank und Claudia Wüstenhagen mit Expertinnen und Experten über

psychische Gesundheit. Sie behandeln Themen wie das Impostor-Phänomen,

Angststörungen, Bindungstypen oder Depressionen – und besprechen dabei

auch deine Fragen.

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