Bin ich zu empathisch?

Episode von Geht's dir auch so? von ZEIT ONLINE · 21. November 2024 · 32 min

Empathisch zu sein, sich in andere hineinversetzen zu können, gilt als

eine besonders gute Eigenschaft. Sie macht uns menschlich, lässt uns

anderen helfen. Aber sie kann auch widersprüchlich sein. Wieso zieht

einen der Liebeskummer der besten Freundin plötzlich selbst runter,

während wir die Überlastung eines Kollegen auf der Arbeit übertrieben

finden? Warum können wir mit Menschen im Krieg mitfühlen, schauen aber

weg, wenn jemand vor dem Supermarkt um Geld bittet? In dieser Folge von

"Geht's dir auch so?" spricht die Psychologin und Neurowissenschaftlerin

Olga Klimecki über die unterschiedlichen Seiten von Empathie und

Mitgefühl. Wie grenzt man sich ab, ohne gleich zum schlechten Menschen

zu werden? Olga erzählt, wie sich Mitgefühl sogar trainieren lässt,

damit es uns selbst und anderen besser geht. Host dieser Episode ist

Sven Stockrahm, er leitet das Ressort Wissen von ZEIT ONLINE. Bei

"Geht’s dir auch so?" sprechen die Moderatoren Sven Stockrahm, Jakob

Simmank und Claudia Wüstenhagen mit Expertinnen und Experten über

psychische Gesundheit. Sie behandeln Themen wie das Impostor-Phänomen,

Angststörungen, Bindungstypen oder Depressionen – und besprechen dabei

auch deine Fragen. Reiche sie hier ein:

https://www.zeit.de/serie/gehts-dir-auch-so

Bei "Geht’s dir auch so?" sprechen die Moderatoren Sven Stockrahm, Jakob

Simmank und Claudia Wüstenhagen mit Expertinnen und Experten über

psychische Gesundheit. Sie behandeln Themen wie das Impostor-Phänomen,

Angststörungen, Bindungstypen oder Depressionen – und besprechen dabei

auch deine Fragen.

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