Wenn der Rat deiner besten Freundin nicht ausreicht: So findest du deine eigene Lösung (bei Beziehungsproblemen, Jobentscheidungen & Co.)
Episode von Entspannungsmomente – Dein wohltuender Podcast zum Durchatmen! Über Achtsamkeit, Meditation & Gelassenheit von Melina Kininger | Self and Soul · 21. Mai 2026
Manchmal beschäftigt uns ein Thema schon seit Wochen. Wir reden darüber, denken nach, holen uns Rat – und trotzdem dreht sich irgendwie alles im Kreis.
Zum Beispiel, wenn …
du eine Jobentscheidung vor dir herschiebst
du merkst, dass du schnell aus der Haut fährst – und nicht weißt warum
du in bestimmten Situationen immer wieder Angst oder Unsicherheit spürst
In dieser Folge erzähle ich dir, was wirklich weiterhilft, wenn Ratschläge nicht mehr reichen. Und ich teile mit dir, was ich in letzter Zeit selbst erleben durfte – und was mich so begeistert hat, dass ich es unbedingt mit dir teilen wollte.
Entspannungsmomente ist dein Podcast zum Runterkommen und Durchatmen. Dich erwarten wirkungsvolle Entspannungsimpulse, inspirierende Geschichten aus meinem Leben in einem Oldtimer-Wohnmobil und wohltuende Meditationen, die dir sofort eine Pause schenken.
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