#47 Unser Buch ist draußen: 107 Quick Tools der positiven Psychologie

Episode von Cute aber Psycho - der psychologische Podcast von Anna & Lisa · 26. Juni 2023 · 9 min

Wir freuen, euch unser brandneues Buch vorzustellen. Es ist wie eine kleine Schatzkiste, gefüllt mit wertvollen verhaltenstherapeutischen Tools, die deine psychische Gesundheit und dein Wohlbefinden aufblühen lassen.

In unserem Arbeitsbuch findest du eine Fülle an wertvollen Werkzeugen und bereichernden Übungen, die dir alles bieten, was du benötigst, um positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. Wir haben unsere gesamte psychologische und therapeutische Bandbreite an Wissen und Erfahrung in dieses Buch gesteckt, um dir die unzähligen Vorteile der positiven Psychologie nahezubringen.

Tauche ein in eine inspirierende Welt und entdecke, wie du dein Leben positiv verändern kannst. Lerne, Stress zu reduzieren, das Gedankenkreisen zu stoppen und resilient durch den Alltag zu gehen. Unser Buch bietet dir praxisnahe Tools, die auf den Erkenntnissen der positiven Psychologie basieren und von Experten entwickelt wurden.

Egal, ob du nach einem schnellen Aufmunterer für den Tag suchst oder gezielt an langfristigen Veränderungen arbeiten möchtest - "107 Quick Tools der Positiven Psychologie" ist der perfekte Begleiter. Es ist ein praktisches Arbeitsbuch, das dich Schritt für Schritt durch die Übungen führt und dir dabei hilft, deine Ziele zu erreichen.

Wir sind davon überzeugt, dass jeder die Fähigkeit besitzt, sein Leben zum Besseren zu verändern. Und mit den 107 Tools in diesem Buch erhältst du eine Vielzahl an Möglichkeiten, um positive Veränderungen zu erreichen und das volle Potenzial deiner psychischen Gesundheit zu entfalten.

Also schnapp dir dein Exemplar von "107 Quick Tools der Positiven Psychologie" und lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, die dein Leben bereichern wird. Freue dich auf inspirierende Geschichten, wertvolle Einsichten und praktische Übungen, die dich dabei unterstützen, das Beste aus dir herauszuholen. Sei dabei und entdecke die Kraft der positiven Psychologie!

Zum Workshop: Toxische Muster erkennen und durchbrechen

Kompakter Online-Workshop mit 3 Stunden Video-Content und 40-seitigem PDF-Workbook. Erkenne toxische Beziehungsmuster, verstehe ihre Wurzeln und entwickle konkrete Strategien, um aus dem Kreislauf auszusteigen: https://www.checkout-ds24.com/product/693916?voucher=STARTER

Unsere Bücher:

Immun gegen toxische Menschen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1069718898

Immun gegen emotional unreife Menschen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1076898851

Workbook Immun gegen emotional unreife Menschengefüllt mit Übungen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1078382284

Für persönliche Begleitung:

1:1 Sitzungen findest du auf meiner Website: https://annaeckert.com

📷 Folge uns auf Instagram: @cuteaberpsycho_derpodcast

📺 Schau dir unsere Videos auf YouTube an: Cute aber Psycho

🎵 Entdecke unsere Inhalte auf TikTok: @Cuteaberpsycho

Weitere Episoden von „Cute aber Psycho - der psychologische Podcast“

Über den Podcast

In dem Podcast "Cute aber Psycho - der psychologische Podcast" sprechen Anna und Lisa über echte, anonymisierte Patientenfälle oder Community-Fallbeispiele. In jeder Episode widmen sich die zwei klinischen Psychologinnen einem Störungsbild und stellen das jeweilige Erkrankungsbild vor, diskutieren…

Cute aber Psycho - der psychologische Podcast

Ähnliche Episoden

Alle Episoden von Cute aber Psycho - der psychologische Podcast · Mehr Health Fitness-Podcasts