12 | Kohlenhydrate: rein oder raus?
Episode von Be Prepared - Richtig vorbereitet laufen. von Jens Frank/Sinah Brues · 27. Juni 2024 · 53 min
Hier die zwei Studien, die wir in der Folge besprechen:
https://www.germanjournalsportsmedicine.com/archive/archive-2016/issue-4/low-carb-ernaehrung-im-sport-eine-kurze-uebersicht-zu-aktuellen-erkenntnissen-und-potentiellen-risiken/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16141377/
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