02 | Fit for Run? Alles über den richtigen Check-up.

Episode von Be Prepared - Richtig vorbereitet laufen. von Jens Frank/Sinah Brues · 8. Februar 2024 · 53 min

Bevor man sich ernsthaft ans Laufen begibt, sollte man ein paar grundlegende Dinge abklären (lassen). Was genau und wie – das besprechen wir in dieser Folge.

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