“Nach den Prüfungen wird alles besser!” - Wirklich?!
Episode von Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende von Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende · 20. März 2023 · 26 min
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Vielleicht kennst du das auch, dass du dir während dem Semester und der Klausurenphase manchmal denkst: "Nach den Prüfungen wird alles besser! Da nehm’ ich mir ganz viel Zeit für mich und mach’ einfach mal GAR NIX!" - Aber irgendwie ist es dann trotzdem wieder total stressig - obwohl du dir doch eigentlich vorgenommen hattest, endlich mal zu entspannen und runterzukommen!!
Woran das liegt und wie du das verändern kannst, erfährst du in dieser brandneuen Podcastfolge! 😀
In dieser Folge erfährst du…
warum du in den Semesterferien doch wieder am To-Dos-Abarbeiten bist und kaum mal freie Zeit für dich hast - obwohl du dir doch vorgenommen hattest, einfach mal NICHTS zu machen!!
welche 2 wertvollen Faktoren dir dabei helfen können, in den Semesterferien endlich mal WIRKLICH runterzufahren und zu entspannen
wie du es schaffen kannst, auch während dem Semester mehr Zeit für dich und zum Einfach-mal-entspannt-in-der-Sonne-liegen zu haben - und trotzdem weiterhin erfolgreich dein Medizinstudium zu meistern!
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Danke, dass ich dich auf deinem Weg in ein entspannteres Medizinstudium begleiten darf! <3
Alles Liebe,
Deine Felicitas
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