4 Gründe, warum du es (noch) nicht schaffst, Lernen, Praktika und Prüfungen OHNE diese ständige innere Anspannung zu meistern!

Episode von Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende von Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende · 17. April 2023 · 54 min

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Es waren schon voll viele Medizinstudierende live dabei, was mich sehr gefreut hat! :D

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✔️Lernen, Praktika und Prüfungen endlich ohne diese blöde innere Anspannung zu meistern

✔️dich nicht mehr wie die Sklavin deiner To-Do-Liste zu fühlen, sondern mehr Zeit für Me-Time auf dem Sofa, Kaffee-Trinken mit Freundinnen und Sauna-Tage zu haben und trotzdem weiterhin gute Noten abzusahnen🤩

✔️dein Stresslevel in der Tiefe zu reduzieren, sodass körperliche Stress-Symptome wie Kopfschmerzen, Herzrasen, Ohrenrauschen, Konzentrationsprobleme und Lidzucken weniger werden oder sogar ganz verschwinden können

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Danke, dass ich dich auf deinem Weg in ein entspannteres Medizinstudium begleiten darf!❤️

Alles Liebe,

Deine Felicitas

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