Ängste vor Prüfungen im Medizinstudium lösen - so geht es NICHT!
Episode von Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende von Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende · 16. Juni 2023 · 14 min
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Kennst du das auch, dass du schon beim Gedanken an die nächste Prüfung Herzklopfen bekommst und dir ganz mulmig im Bauch wird?
kaum noch was runterbekommst?
nicht gescheit konzentrieren kannst, weil ständig diese miese Angst, zu versagen, da ist?
Wenn dir das manchmal so geht, bist du alles andere als alleine!
Was viele dann unterbewusst machen ist, dass sie diese Ängste, Druck und Aufregung innerlich wegschieben und irgendwie verdrängen - in der Hoffnung, dass sie dadurch verschwinden.
Aus meiner Erfahrung wirst du deine Ängste vor Prüfungen so aber leider NICHT los!
Und warum das so ist, erfährst du in dieser Podcastfolge!
In dieser Folge teile ich mit dir…
warum du Ängste vor Prüfungen im Medizinstudium nicht durch Verdrängen und Bekämpfen loswirst!
was es braucht, damit du Ängste, starken Druck und Aufregung vor Prüfungen langfristig überwinden kannst
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Danke, dass ich dich auf deinem Weg in ein entspannteres Medizinstudium begleiten darf! <3
Alles Liebe,
Deine Felicitas
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