8 Zeichen für ein erhöhtes Stresslevel im Medizinstudium
Episode von Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende von Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende · 15. April 2024 · 36 min
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Tschakkaaaa - heute geht es los mit den Anti-Stress-Wochen für Medizinstudierende!!😍🎉
In dieser ersten Podcastfolge der Anti-Stress-Wochen geht es erst einmal darum, zu schauen:
HAST du als Medizinstudent*in eigentlich ein erhöhtes Stresslevel?
Außerdem gebe ich dir schon einen ersten, mega wertvollen Impuls an die Hand, um dein Stresslevel als Medizinstudentin zu senken!😍
In dieser ersten Folge erfährst du…
- 8 Zeichen für ein erhöhtes Stresslevel im Medizinstudium
- woran du erkennst, ob du etwas an deinem Stresslevel verändern solltest
- warum Meditation, Yoga, Affirmationen und Nahrungsergänzungsmittel dein Stresslevel im Medizinstudium oft nicht in der Tiefe senken können
- einen ersten Schritt raus aus der inneren Daueranspannung und dem ständigen “Nur-am-Machen-Sein”
Schreib’ mir auf Instagram (https://www.instagram.com/dr.felicitas.saal/) unter den heutigen Post oder per DM, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast!
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P.S.: Dies ist die 1. Folge der kostenfreien Anti-Stress-Wochen für Medizinstudierende!😍🎉
Die Anti-Stress-Wochen haben einen Wert von mindestens 199€ - und du bekommst sie FOR FREE! Wahnsinn, oder?😳😉
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Danke, dass ich dich auf deinem Weg in ein entspannteres Medizinstudium begleiten darf!❤️
Alles Liebe,
Deine Felicitas
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