Deine To-Do-Liste erschlägt dich? - 3 Impulse für mehr freie Zeit

Episode von Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende von Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende · 19. April 2021 · 45 min

Wuhu, der “Anders denken, anders fühlen”-Podcast ist 1 Jahr alt geworden!! :D

Ich freu’ mich, wenn du mit der Community und mit mir feierst! :D

Schreib’ dafür auch gerne unter den “Feierpost” auf Instagram (https://www.instagram.com/dr.felicitas.saal): Was waren deine größten Learnings aus einem Jahr “Anders denken, anders fühlen”-Podcast? Was konntest du bisher alles für dich mitnehmen?

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Hast du zur Zeit super viel zu tun und deine To-Do-Liste erschlägt dich gefühlt?

Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut und in dieser Folge teile ich einige inspirierende Sichtweisen und Impulse, die dir helfen, wieder mehr Raum und Zeit für dich und die Dinge, die dir wirklich Freude machen, zu haben.

einige persönliche Stories und Erfahrungen mit dir. :)

In dieser Folge teile ich mit dir…

dass die Menschen in der Steinzeit viel weniger gearbeitet haben als heute - und warum ich das verrückt finde :)

3 Impulse, die dir helfen, dich von deinen 1000 To-Dos zu befreien

warum du nicht automatisch produktiv bist, nur weil du viel machst

wie du es schaffst, bei dem, was du tust, immer mehr der Freude und Leichtigkeit zu folgen

Hier sind die Podcastfolgen, die du dir ergänzend zu dieser Folge anhören kannst:

Raus aus der Selbst-Überforderung, rein ins entspannte Leben!:

https://open.spotify.com/episode/2bMB7OcN4RYEuCnPJkB9Kx?si=YyyrED-LTfCwJBzbtzl9bw

Lebst du schon so, wie du wirklich leben willst?: https://open.spotify.com/episode/5KHd3s2hA0HFobhl6hRNwx?si=9npulCJjSCqRqK1fFz1mkw

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Die Folge hilft dir weiter? Dann teile sie super gerne mit deinen Freundinnen und schreib' auf iTunes eine kurze Bewertung zum Podcast! Damit würdest du mich und meine Arbeit mega unterstützen! Vielen lieben Dank dir schon einmal! :)

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Kostenloser Test „Was hält dich noch ab von innerer Ruhe & Zufriedenheit?“: https://felicitasschneider.de/test/

1:1-Coaching: https://felicitasschneider.de/coaching/

Instagram:  https://www.instagram.com/dr.felicitas.saal/

Danke, dass ich dich auf deinem Weg begleiten darf!

Alles Liebe,

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