Das ständige Gefühl, zu wenig gemacht zu haben, und wie du es für dich transformierst

Episode von Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende von Dr. med. Felicitas Saal | Ärztin & Anti-Stress-Coach für Medizinstudierende · 3. Mai 2021 · 33 min

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Kennst du es, dass du dich total anstrengst und dein Bestes gibst, aber am Ende des Tages trotzdem oft das Gefühl hast, zu wenig gemacht zu haben? Dass öfter dieses Gefühl auftaucht, dass du ja noch mehr hättest machen und erledigen können?

Dann bist du in dieser Folge so was von richtig! :)

Ich kenne dieses Gefühl zu gut und teile in dieser Folge auch persönliche Erfahrungen mit dir.

In dieser Folge teile ich außerdem mit dir…

5 Tipps, um das ständige Gefühl, zu wenig gemacht zu haben, für dich zu transformieren

warum du mit großer Wahrscheinlichkeit NICHT zu wenig machst :)

was WIRKLICH hinter dem Gefühl, nicht produktiv genug zu sein, steckt

wie es dir gelingt, am Ende des Tages zufrieden mit dir zu sein - egal wie viel du geleistet hast

warum du auch erfolgreich sein kannst, wenn du nicht die ganze Zeit “am Machen” bist

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Danke, dass ich dich auf deinem Weg begleiten darf!

Alles Liebe,

Deine Felicitas

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