Dankbarkeit als Praxis

Episode von Achtsamkeit mit Jule | Darm, Hormone und Nervensystem von Julia Binuya · 12. Februar 2025 · 15 min

In dieser Folge erfährst du, warum Dankbarkeit so kraftvoll ist, wie du sie ganz praktisch in deinen Alltag integrieren kannst und welche kleine Übung dir hilft, mehr Wertschätzung für die schönen Momente im Leben zu entwickeln.

Lass uns gemeinsam einen achtsamen Blick auf das Gute richten!

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Viel Spaß beim Anhören meines Podcasts und beim Umsetzen der jeweiligen Übungen.

Deine Jule

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