Thomas Hillebrand: Distanzierung von aggressiven und sexuellen Zwangsgedanken (#25)
Episode von Zwanglos von OCD Land · 27. Oktober 2023 · 1 h 11 min
Heute habe ich Thomas Hillebrand zu Gast. Thomas ist Psychotherapeut mit einem besonderen Schwerpunkt auf aggressive und sexuelle Zwangsgedanken und außerdem Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen.
Thomas hat gerade erst ein neues Buch mit dem Namen Aggressive und sexuelle Zwangsgedanken - Ein Therapieleitfaden (Werbe-Link) veröffentlicht. In dieser und in auch in der der kommenden Folge besprechen wir intensiv die Inhalte davon.
Der Fokus der heutigen Folge sind zum einen allgemeine interessante Konzepte zu aggressiven und sexuellen Zwangsgedanken und zum anderen die Fragestellung, wie man zu solchen Zwangsgedanken Abstand gewinnt. In der nächsten Folge geht es dann vor allem um Expositionen.
Konkret besprechen wir heute:
Die Angst vor versteckten Persönlichkeitsanteilen
Wieso Distanzierung aufgrund starker Emotionen so schwierig ist
Den Unterschied zu anderen Subtypen der Zwangsstörung, insbesondere die hohe Ich-Dystonie und die Abweichung von moralischen Wertmaßstäben
Wie genau die Distanzierung von Zwangsgedanken erfolgt
8 Antworten zur Klärung der Frage, wieso man diese Gedanken hat
4 häufige Bewertungsfehler und wie man sie erkennt
Und vieles mehr
Mehr von OCD Land:
Zur OCD Land Plus-Mitgliedschaft (Community-Forum)
Mehr von OCD Land (Community, Experten-Blog, Betroffenenberichte, Instagram, Podcast, YouTube)
Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.
Weitere Episoden von „Zwanglos“
- Dr. phil Angela Häne und Rafaela Stranz: OCD bei Frauen – Zyklus, Hormone und Therapie (#59) 6. Oktober 2026
- Dr. phil Angela Häne und Rafaela Stranz: OCD bei Frauen – Rollenbilder, Tabus und Symptome (#58) 29. September 2026
- Prof. Dr. Melanie Fischer: OCD in der Partnerschaft – wie ihr aus dem Zwangs-Teufelskreis aussteigt (#57) 18. August 2026
- Hannah: Ausstieg aus dem zwanghaften Grübeln (#56) 29. Juni 2026
- Alex: Vom Waschzwang in den Vorstand der DGZ (#55) 28. April 2026
- Dr. Stefan Koch: Zwang, Trauma und Posttraumatische Belastungsstörung (#54) 27. Februar 2026
- Annabel: Gesundheitszwänge und aggressive Zwangsgedanken (#53) 26. Dezember 2025
- Dr. rer. nat. Juliane Ball: Therapie von Zwangsstörungen bei Kindern und Jugendlichen (#52) 12. Dezember 2025
- Angela: Selbsthilfe für Eltern betroffener Kinder (#51) 28. November 2025
- Dr. phil. Charles Benoy: Einsicht und Motivation – wie Veränderung im Umgang mit OCD gelingt (#50) 31. Oktober 2025
- Christian: Mit POCD und ROCD eine Familie gründen (#49) 26. September 2025
- Prof. Dr. Ulrich Voderholzer: Ist Hypochondrie eine Form der Zwangsstörung? (#48) 29. August 2025
- Prof. Dr. Ulrich Voderholzer: Was unterscheidet Essstörungen von einer Zwangsstörung? (#47) 25. Juli 2025
- Dr. Anne Katrin Külz: Funktionalitäten – Wenn Zwänge plötzlich Sinn ergeben (#46) 27. Juni 2025
- Prof. Dr. Christian Stierle: Körperdysmorphe Störung vs. Zwangsstörung (#45) 30. Mai 2025