Yogastunde Jnana Yoga und Vedanta: Wer bin ich?

Episode von Yoga Entspannung und Meditation Podcast von Yoga Vidya e.V. · 11. September 2024 · 1 h 44 min

Yogastunde mit Selbstbefragung: Wer bin ich? In dieser Yogastunde kannst du erkennen, dass der Körper wie ein Raumanzug ist, durch den wir Erfahrungen machen und handeln. Du machst die Erfahrung deiner eigenen Natur als Wonne, als Bewusstsein. Nicht nur Wonne in dir, Bewusstsein in dir: Sondern du bist das Bewusstsein hinter allem. Diese Jnana Yoga/Vedanta Yogastunde besteht aus Anfangsentspannung, Sonnengebet, Asanas mit einigen Variationen, Tiefenentspannung, Pranayama.

Sadhana Seminars mit Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

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