Yogastunde Chakra Harmonisierung

Episode von Yoga Entspannung und Meditation Podcast von Yoga Vidya e.V. · 21. Oktober 2024 · 20 min

Yoga für Chakra Harmonisierung - 20 Minuten Mittelstufe. Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras.

Die Übungen werden vorführt von Amari, Yogalehrerin bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Weitere Episoden von „Yoga Entspannung und Meditation Podcast“

• Große Kriya Yoga Meditation mit Sukadev 10. August 2026
• Office Yoga im Stehen – Kraft & Energie mitten im Alltag 8. September 2025
• Office Yoga – Entspannung & Kräftigung der Rückenmuskulatur 1. September 2025
• Office Yoga – Einfache Übungen für Entspannung und neue Frische 25. August 2025
• Office Yoga-Übungen im Büro | 10 Min. Yoga auf dem Stuhl | dynamische Sequenz für mehr Energie 18. August 2025
• Office Yoga-Übungen | 11 Min. Yoga auf dem Stuhl für entspannte Augen und mehr Konzentration 11. August 2025
• Office Yoga – Entspannter Schulter- und Nackenbereich 4. August 2025
• Office Yoga – Entspannung und Beweglichkeit in den Händen 28. Juli 2025
• Yoga zur Selbstreflexion | 35 Min. yogatherapeutische Einheit 21. Juli 2025
• Pranayama & Meditation - ein Weg zu innerem Frieden | Yoga Challenge Bonus 26. Mai 2025
• Zurück zu den Wurzeln - die Yoga Vidya Grundreihe | Yoga Challenge Tag 7 19. Mai 2025
• Twist & Detox - Yoga für mehr Leichtigkeit | Yoga Challenge Tag 6 12. Mai 2025
• Yin Yoga - sanfte Dehnung, tiefe Entspannung | Yoga Challenge Tag 5 5. Mai 2025
• Kraftvolles Yoga für innere und äußere Stärke | Yoga Challenge Tag 4 28. April 2025
• Kleine Yoga-Pause für zwischendurch | Yoga Challenge Tag 3 21. April 2025

Alle Episoden von Yoga Entspannung und Meditation Podcast · Mehr Religion Spirituality-Podcasts