Wie kann ich mit vergangener Untreue meines Partners umgehen?
Episode von Wie Beziehung wirklich geht! –Denkanstöße basierend auf 50 Jahren Paartherapie-Wissen von Dr. David Wilchfort · 18. Mai 2025 · 17 min
Kurzantwort: Vertrauen entsteht nicht von allein – es braucht klare Absprachen und konsequentes Verhalten.
Einordnung: Wenn jemand in der Beziehung untreu war, kann man nicht einfach zur Tagesordnung übergehen. Zuerst braucht es ein gemeinsames Verständnis: Was genau gilt für uns als Untreue? Wo liegen unsere Grenzen? Wenn diese Fragen ungeklärt bleiben, bleibt auch das Vertrauen fragil.
Der andere Weg: Vereinbart gemeinsam neue Spielregeln. Sprecht sie klar aus. Und dann lebt sie – konsequent. Nicht nur in den Tagen nach dem Gespräch, sondern dauerhaft – bis es sich nicht mehr wie eine Regel, sondern wie ein natürlicher Bestandteil der Beziehung anfühlt. Wer diese Grundlage schafft, gibt der Beziehung eine echte Chance, aus der Krise gestärkt hervorzugehen.
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