Vom Rucksack zur Ziellinie: Meine chaotische Halbmarathonvorbereitung
Episode von The DeinLaufPodcast’s Podcast von DeinLaufPodcast · 13. Oktober 2026 · 14 min
Flo erzählt von seinem Halbmarathon in München: Zwischen Unterbrechungen im Training, einer falschen Schuhschnürung und Überlastung kämpfte er sich ins Ziel.
Er teilt seine Learnings zu Ernährung, Erholung und Ausrüstung und gibt einen Ausblick auf kommende 10‑km‑Pläne und Intervalle.
Weitere Episoden von „The DeinLaufPodcast’s Podcast“
- Zurück auf Kurs: Vom Rücken-Reset zum Rennstart 14. Juni 2026
- Langsam statt Hauruck: Mein Rückschlag und Comeback 27. Mai 2026
- Stimmenausfall, Medaillen und Teamgeist: Unser Kinderleichtathletik-Tag 27. April 2026
- Von Spartan Race zur Gesundheitsreise: Mein Weg zurück ins Laufen 19. April 2026
- Zurück in den Flow: Erkältung, Silvesterlauf und neue Ziele 1. Januar 2026
- Vom Sofa zur Rennstrecke: Florians Comeback 1. Januar 2026
- Minusgrade & Bestzeit: Mein 10‑km‑Barbara‑Lauf 25. November 2025
- Vom Kursraum zur Laufbahn: BLSV-Fortbildung & Kindertraining 19. Oktober 2025
- Halbmarathon München: Mein erfolgreiches Gallow-Pacing und das perfekte Finish 12. Oktober 2025
- Zurück im Podcast: Spartan Race, Schlamm & Halbmarathon-Vorbereitung 11. Oktober 2025
- Tough Mudder, Hurricane Heat & der zickige Fuß — Mein Berlin-Wochenende 15. September 2025
- Von der Couch zurück ins Leben: Ein persönlicher Triumph 16. Juli 2025
- Kinder-Marathon: Ein Blick hinter die Kulissen 25. Juni 2025
- Zurück auf der Laufbahn: Mein Weg zum Comeback als Läufer 5. Mai 2025
- Den Kreislauf des Erfolgs: Warum Konsistenz der Schlüssel ist 17. April 2025
Alle Episoden von The DeinLaufPodcast’s Podcast · Mehr Health Fitness-Podcasts