Trailer — Fahrradwissen aus 400.000 Kilometern: Technik, Training, Ernährung
Episode von Olafs Pedal & Perspektive von Olaf · 4. August 2026 · 3 min
Fahrradwissen aus der Praxis statt aus dem Prospekt: Technik, Training, Ernährung und Ausrüstung, erklärt von jemandem, der seit 1986 im Sattel sitzt und über 400.000 Kilometer gefahren ist.
In diesem Trailer hörst du in knapp 3 Minuten, was dich hier erwartet — und was ausdrücklich nicht.
Pedal & Perspektive ist ein Podcast für alle, die mehr wollen als Kaufempfehlungen. Für Rennrad, Gravel, Mountainbike und E-Bike. Für Pendler, Radreisende und alle, die im Ausdauersport älter werden, ohne langsamer werden zu wollen.
DARUM GEHT ES HIER
- Fahrradtechnik und Wartung: Akkus, Laufräder, Bremsen, Rahmenmaterial, Geräusche am Rad und wie du sie findest
- Training mit Watt und Herzfrequenz, Regeneration und was sich im Ausdauersport ab 40 und ab 50 wirklich ändert
- Ernährung auf dem Rad, auf der Langstrecke und im Alltag
- Bikepacking, Radreise und Abenteuer: von der Wochenendtour bis zur Ultradistanz
- Markt, Recht und Branche: was Hersteller nicht in die Broschüre schreiben
WER SPRICHT
Ich bin Olaf. Radfahren seit 1986, über 400.000 Kilometer, darunter Paris-Brest-Paris über 1.200 Kilometer am Stück, 24-Stunden-Rennen und 1991 die Fahrt von Köln zum Nordkap und durch Norwegen zurück. Heute teste ich über 10 Räder im Jahr und bin mit 55 selbst wieder im Aufbau — öffentlich, mit allen Rückschlägen.
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Über den Podcast
Fahrradwissen aus der Praxis, nicht aus dem Prospekt. Ich teste jedes Jahr mehr als 10 Räder, fahre über 10.000 Kilometer und rede über das, was danach übrig bleibt — Technik, Training, Markt und die Dinge, die dir kein Hersteller erzählt. Kein Hype, keine Kaufempfehlung ohne Gegenrede, keine 40…
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