Die beste Version von Dir: Wie Du sie im Alltag wirklich lebst | Folge 39

Episode von More You von Frances Gallert · 6. August 2026 · 32 min

Vor Kurzem schrieb mir eine ehemalige Klientin. Sie steckte mitten in ihrem arbeitsreichsten Jahr und trotzdem hatte sie es geschafft, so gut auf sich zu achten wie nie zuvor. Auf einmal sah sie Zeitfenster, die sie früher übersehen hätte. Sie ging konsequent zum Sport, machte keine Abstriche mehr bei sich selbst und ließ das schlechte Gewissen los.

In dieser Folge sprechen wir darüber, was das möglich gemacht hat: die Verbindung zur besten Version Deiner selbst. Und wie diese Version Dir hilft, alte Muster zu verlassen und anders mit Dir umzugehen.

Das erfährst Du in dieser Folge:

– warum wir für ein großes Ereignis wie eine Hochzeit mühelos die beste Version von uns sein wollen, und warum wir uns das im Alltag so selten erlauben

– was die beste Version von Dir wirklich ist, jenseits all der Prägungen, die Du über die Jahre gesammelt hast

– warum es so schwerfällt, diese Energie zu leben, obwohl sie längst in Dir ist

– wie diese Version zu einem Anker werden kann, der Dich durch Deinen Alltag trägt

– die vier Wege, mit denen Du beginnen kannst, sie zu fühlen, zu verstärken und im Alltag zu verkörpern

Bereit, Deiner Version 2.0 näherzukommen?

Im Coaching schauen wir zuerst auf die Anteile, die Dich in alten Mustern gefangen halten. Und dann öffnen wir gemeinsam den Raum für die Version, die sich priorisiert, ihre Bedürfnisse achtet und ihren wildesten Träumen folgt.

Genau das ist die Arbeit der „More You“ - Journey. In sechs aufeinander abgestimmen 1:1-Sessions mit persönlicher Begleitung dazwischen.

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Welches Muster hält Dich gerade fest?

Wenn Du zuerst herausfinden möchtest, welches Muster Dich gerade festhält, mach gern meinen kostenfreien Selbsttest. Diese habe ich auf Basis meiner langjährigen Erfahrung als Coachin mit über 250 Klient:innen entwickelt. 11 Fragen, etwa 3 Minuten, und Du siehst sofort, welches innere Muster bei Dir gerade die Führung übernimmt und was es Dir eigentlich sagen möchte.

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🔗 Links zur Folge:

1:1 Coaching: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/frances-gallert-kostenfreies-erstgespraech/more-you⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

„Back To Yourself“ - Journey: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.francesgallert.de/backtoyourself⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kostenfreier Selbsttest: https://www.francesgallert.de/autopilot-quiz

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