177: Unsere Meinung zum Extremsport - Hype

Episode von Kopf und Chaos von Anna und Lena · 7. Mai 2026 · 45 min

Menschen bewusst ihre Grenzen suchen. Was treibt Menschen an, Ihre körperlichen Grenzen zu überschreiten?

Die beiden sprechen über Motivation, Angst und darüber, wie Extremsport das eigene Selbstbild, die mentale Gesundheit und den Umgang mit Stress beeinflussen kann. Außerdem geht es um die Balance zwischen persönlichem Wachstum, Leistungsdruck und Selbstfürsorge.

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