Ernährung während der Weihnachtszeit - Denkanstöße und Fragen statt gute Ratschläge
Episode von Körpergefühl - Der Podcast für mehr Fitness, Achtsamkeit und Leichtigkeit von Loredana Del Vento · 8. Dezember 2023 · 20 min
Die Erfahrung der letzten Jahre hat mir gezeigt: Die Vorweihnachtszeit, sowie die Feiertage sind für viele Menschen ein Ding was die Ernährung angeht. Eine Diät ist so oder so schwierig. In der Vorweihnachtszeit aber eben erst recht und in dieser Folge erfährst Du mehr über meinen Ansatz zu dem Thema.
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