Erfolgreich mit ADHS - Trotzdem oder umso mehr

Episode von Gönn dir Erfolg - Der Podcast für Macher:innen von Swantje Tannert · 17. Mai 2026 · 59 min

ADHS im Berufsleben — für viele klingt das erst einmal nach Chaos, Konzentrationsproblemen und Stress. Aber stimmt dieses Bild überhaupt? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich ADHS im Erwachsenenalter wirklich zeigt — besonders im Job, im Studium und im Alltag zwischen Leistungsdruck, Kreativität und ständiger Reizüberflutung.

Wir schauen uns an, warum ADHS heute zunehmend als Spektrum verstanden wird, weshalb viele Frauen erst spät diagnostiziert werden und warum Betroffene oft gleichzeitig extrem leistungsfähig und völlig erschöpft sein können. Außerdem sprechen wir über das Dopaminsystem des Gehirns, Hyperfokus, emotionale Dysregulation und die Frage, wie du mit ADHS richtig durchstarten kannst.

Natürlich geht es nicht nur um Herausforderungen, sondern auch um Stärken: Kreativität, Innovationsfreude, schnelles Denken, Improvisationstalent und ungewöhnliche Lösungswege. Wir sprechen darüber, warum viele Menschen mit ADHS in kreativen oder dynamischen Berufen aufblühen — und weshalb manche Unternehmen enorme Potenziale verschenken, wenn sie nur auf klassische Arbeitsweisen setzen.

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