#22 - Emotionale Intelligenz in der Führung: Neurobiologische Grundlagen und praktische Hebel
Episode von Future.Work.Mind. von Aurelia Hack - Organisationspsychologin und Keynote Speakerin · 2. März 2026 · 25 min
Emotionale Intelligenz ist kein Soft Skill und auch kein Charaktermerkmal.
Sie ist eine trainierbare Fähigkeit – und eine der zentralen Führungsdisziplinen unserer Zeit.
In dieser Folge von Future.Work.Mind. erfährst du, was emotionale Intelligenz wissenschaftlich wirklich bedeutet – und wie du sie gezielt trainieren kannst.
Ich spreche über:
das Vier-Zweig-Modell der emotionalen Intelligenz
die Bedeutung von Reappraisal
drei konkrete Trainingsansätze für deinen Führungsalltag, um deinen EQ zu fördern:
Selbstwahrnehmung systematisch stärken
Emotionsregulation durch Reappraisal trainieren
Empathische Kommunikation ohne emotionale Erschöpfung
Diese Folge ist für Führungskräfte, HR-Verantwortliche und alle, die moderne Führung evidenzbasiert weiterentwickeln wollen.
Wenn du verstehen willst, warum emotionale Intelligenz kein Soft Skill, sondern Führungsarchitektur ist und wie man sie gezielt fördert – hör rein.
Wenn du emotionale Intelligenz in deiner Organisation nichtnur kurz anreißen, sondern evidenzbasiert entwickeln willst – ich begleite dich und dein Team gern.
👉 Mehr Infos findest du auf aureliahack.com
Studien und Quellen:
Mayer, J. D. & Salovey, P. (1990). Emotionalintelligence. Imagination, Cognition and Personality, 9(3), 185–211.
Joseph, D. L. & Newman, D. A. (2010). Emotionalintelligence: An integrative meta-analysis and cascading model. Journal of Applied Psychology, 95(1), 54–78.
Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotionregulation. Review of General Psychology, 2(3), 271–299.
Barsade, S. G. (2002). The ripple effect: Emotionalcontagion and its influence on group behavior. Administrative Science Quarterly, 47(4), 644–675.
Barsade, S. G. & O'Neill, O. (2016). Manage youremotional culture. Harvard Business Review.
Barrett, L. F. (2017). How emotions are made: The secretlife of the brain. Houghton Mifflin Harcourt
Maslach, C. & Leiter, M. P. (2016). Understanding theburnout experience. World Psychiatry, 15(2).
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