✨ Der kleine Siebenschläfer, der immer an Morgen denkt

Episode von Endlich Schlafen - Ein Podcast zum Einschlafen! von Lucia Rizzo, Dipl. Psych., klin. Hypnotherapeutin, TCM-Heilp., Entspannungscoach · 17. Mai 2026 · 1 h 13 min

✨ Der kleine Siebenschläfer, der immer an Morgen denkt , ein Einschlafmärchen für Groß und Klein,

Geeignet für:

Einschlafen & Durchschlafen

Gedankenkarussell stoppen

Abendliche Entspannung

Schlafgeschichten & Hypnose

Erwachsene & Kinder

Diesesruhige Einschlafmärchen für Erwachsene und Kinder erzählt von einemkleinen Siebenschläfer, der abends nicht einschlafen kann, weil seine Gedankenständig um „morgen“ und „nachher“ kreisen. Obwohl sein Nest warm und derWald still ist, bleibt sein Kopf wach. Auf seinen nächtlichen Wegen begegnet ereiner alten Schildkröte, dem Bach, einem stillen Teich und der ruhigen Ordnungdes Waldes. Schritt für Schritt lernt der Siebenschläfer, den Momentwahrzunehmen und die Nacht einfach sein zu lassen.

·       🎧 Kopfhöreraufsetzen! Spezielle binaurale Beats unterstützendein Gehirn dabei, schneller zur Ruhe zu kommen und besser zu schlafen.

🌙Geeignet zum Einschlafen

🛌Kein abruptes Ende – die Geschichte trägt dich in den Schlaf

DieGeschichte ist sanft, langsam und hypnotisch erzählt und begleitet dichbehutsam in einen Zustand tiefer Ruhe. Gleichmäßige Naturbilder, ruhige Dialogeund wiederkehrende Motive schaffen eine Atmosphäre von Sicherheit undGeborgenheit. Ideal zum Einschlafen, Abschalten und Loslassenvon Grübeln und Zukunftsgedanken.

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