#124 5 Ernährungsfehler im Ayurveda und wie du sie vermeiden kannst
Episode von Endlich Fit & Gesund- Der Podcast für Fitness & Ernährung im Alltag von Stefanie Metzger · 19. Oktober 2022 · 20 min
Im Ayurveda gibt es keine Verbote, aber es gibt ein paar Ernährungsregeln, die man beachten sollte, wenn du dauerhaft mehr Wohlbefinden und Gesundheit in deinem Leben möchtest,
In der heutigen Folge teile ich mit dir 5 Ernährungsfehler, die du vermeiden solltest.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser neuen Folge.
Eure Steffi
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