#103 Die 3 Ayurvedischen Doshas- und ihre Grundlagen
Episode von Endlich Fit & Gesund- Der Podcast für Fitness & Ernährung im Alltag von Stefanie Metzger · 18. Mai 2022 · 24 min
Die 3 Doshas im Ayurveda sind die Grundlage im Ayurveda. In dieser Folge erfährst du, die Grundlagen der Doshas und wie du für dich raus finden kannst welches Dosha du bist. Ausserdem erkläre ich dir welche Eigenschaften welches Dosha besitzt.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser neuen spannenden Folge.
Ich würde mich sehr freuen, wenn du den Podcast auf Itunes oder Spotify bewerten würdest.
Vielen dank, das du den Podcast hörst und mit deinen Freunden teilst.
Deine Steffi
Wichtige Links:
Bewirb dich jetzt fürs 1 zu 1 Ayurveda Lifestyle & Ernährungscoaching
Hier gehts zu Instagram
Bei fragen und Themenwünschen:
Weitere Episoden von „Endlich Fit & Gesund- Der Podcast für Fitness & Ernährung im Alltag“
- # 05 Abnehmen beginnt im Kopf 5. Mai 2023
- # 04 Wie du mehr Bewegung in deinen Alltag bringen kannst 28. April 2023
- # 3 Ayurveda im Familienalltag 21. April 2023
- #02 5 Tipps für ganzheitliche Gesundheit 14. April 2023
- Endlich Fit & Gesund Intro 14. April 2023
- # 147 5 Gründe wieso du einen Frühlings Detox brauchst 8. April 2023
- #146 5 Insights in meinen Ayurveda Alltag 31. März 2023
- #145 So stärkst du deine Lebensenergie 24. März 2023
- # Tipps um mit Ayurveda zu starten 17. März 2023
- # 143 7 Routinen um gesund in den Frühling zu starten 10. März 2023
- # 142 Wieso Öl ziehen so gesund ist 3. März 2023
- #141 Frühlingsfit mit Ayurveda 24. Februar 2023
- #140 Wieso du zwischen den Hauptmahlzeiten nicht snacken solltest 17. Februar 2023
- #139 Ayurvedische Gewürze & Routinen für ein starkes Immunsystem 3. Februar 2023
- #138 5 Tipps um effektiv abzunehmen 27. Januar 2023
Alle Episoden von Endlich Fit & Gesund- Der Podcast für Fitness & Ernährung im Alltag · Mehr Health Fitness-Podcasts