#274 Warum Druck nicht dein Problem ist, sondern der falsche Umgang damit

Episode von Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business von Leonie Gehler · 9. Juni 2026 · 21 min

Druck hat einen unglaublich schlechten Ruf.

Aber was, wenn Druck gar nicht dein Problem ist?

Sondern der Umgang damit?

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das unglaublich viele Führungskräfte betrifft, aber kaum jemand ehrlich ausspricht:

Warum manche Menschen unter Druck plötzlich Höchstleistungen bringen.

Und warum anderer Druck uns komplett erschöpft.

Ich teile in dieser Folge auch ganz offen mein eigenes „Dirty Secret“.

Wir sprechen darüber:

Warum Deadlines nicht automatisch schlecht sind.

Warum der richtige Druck Fokus, Kreativität und Umsetzung fördern kann.

Wann aus produktiver Spannung Überforderung wird.

Weshalb Recovery kein Luxus ist

Wie du lernst, deinen eigenen Druck bewusst zu steuern.

Druck ist nicht dein Feind. Aber Druck ohne Bewusstsein kann dich zerstören.

🎧 Hör jetzt rein.

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Herzlich

Leonie

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠leoniegehler.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Kapitel

00:00 Druck als Freund oder Feind

03:15 Der Unterschied zwischen gutem & schlechtem Druck

11:07 Druck als Werkzeug im Leadership

19:03 Druck regulieren & Freude zurückgewinnen

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