#281 Der gefährlichste Satz in deinem Kopf: „Ich kann nicht.“

Episode von Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business von Leonie Gehler · 28. Juli 2026 · 21 min

Es gibt einen Satz, den ich komplett aus meinem Wortschatz gestrichen habe:

„Ich kann nicht.“

Früher habe ich genau das über mich gedacht.

Ich kann keinen Sport.Ich kann kein Englisch.Ich kann mich nicht selbstständig machen.Ich kann nicht mit Geld umgehen.

Heute weiß ich:

Es war nie die Wahrheit.

Es war ein Glaubenssatz.

Und genau dieser Satz hält so viele Frauen davon ab, das Leben zu führen, das sie sich eigentlich wünschen.

In dieser Folge erfährst du:

Warum "Ich kann nicht" oft nur eine Geschichte ist, die du irgendwann über dich gelernt hast.

Wie du erkennst, welche Grenzen wirklich deine sind und welche dir andere mitgegeben haben.

Warum Neid oft kein schlechtes Gefühl ist, sondern ein Hinweis auf das Leben, das du dir eigentlich wünschst.

Weshalb Disziplin nicht dein größtes Problem ist, sondern das Umfeld und die Geschichte, die du dir jeden Tag erzählst.

Und wie du endlich aufhörst, dich selbst kleinzuhalten und anfängst, dir wieder mehr zuzutrauen.

Denn:

Du kannst nur das Leben führen, das du dir selbst zutraust.

🎧 Viel Spass beim Hören.

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Herzlich

Leonie

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠leoniegehler.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Kapitel

00:00 Mein Leben vor der Transformation

01:25 Das Konzept der Zellregeneration

03:22 Die größte Lüge: Ich kann nicht

04:22 Neid auf schnelle Erfolge

05:20 Was ich heute kann, fällt mir leicht

06:19 Ursachen für Glaubenssätze

08:42 Motivation zum Lernen

10:07 Setting für Erfolg: Grenzen erkennen & sprengen

13:20 Der richtige Ansatz zum Lernen

15:19 Selbstfan werden

16:15 Fokus auf ein Thema

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