💔 Folge 62 | Staffel 2, Folge 12: Wenn die Angst vor dem Verlassenwerden dein Leben bestimmt

Episode von Der Hypnosepodcast mit Herz - Veränderung beginnt im Innen von Peggyschroeder · 7. Juni 2026 · 30 min

💔 Wenn die Angst vor dem Verlassenwerden dein Leben bestimmt

Vielleicht kennst du diese Gedanken:

"Warum meldet er sich heute so wenig?"

"Hat sich etwas verändert?"

"Bin ich ihm noch wichtig?"

"Was passiert, wenn er geht?"

Verlustangst kann sich anfühlen wie ein ständiger Alarmzustand. Das Gedankenkarussell dreht sich. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf den anderen Menschen. Und manchmal entsteht das Gefühl, die eigene Sicherheit hängt von dieser Beziehung ab.

In dieser Folge sprechen wir darüber,

✨ wie Verlustangst entsteht

✨ warum sie oft viel älter ist als die aktuelle Beziehung

✨ weshalb sie Beziehungen belasten kann, obwohl sie eigentlich Nähe herstellen möchte

✨ warum die Lösung niemals darin liegt, noch mehr Sicherheit beim Partner zu suchen

✨ und wie du Schritt für Schritt wieder mehr Halt in dir selbst finden kannst

Außerdem erwartet dich am Ende der Folge eine kleine hypnotische Übung, die dich dabei unterstützt, wieder mehr bei dir anzukommen und innere Sicherheit aufzubauen.

💛 Die wichtigste Botschaft dieser Folge:

Du musst niemanden festhalten, um geliebt zu werden.

Innere Sicherheit entsteht dort, wo du lernst, für dich selbst da zu sein.

🌿 Unterstützung für deinen Weg:

Wenn du merkst, dass Verlustangst, geringes Selbstwertgefühl oder alte Beziehungsmuster dein Leben bestimmen, begleite ich dich gern in meiner Praxis in Düsseldorf oder online.

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💌 Mein kostenloses Paarkartenspiel für mehr Nähe, Verbindung und echte Gespräche findest du über meinen Newsletter auf meiner Website. https://hypnosepraxisduesseldorf.de/paare/

Wenn dir diese Folge gutgetan hat, teile sie gern mit einem Menschen, der sich gerade etwas mehr innere Sicherheit wünscht.

Von Herz zu Herz 💛

Deine Peggy

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