CSN 159 - Dein High-Performance Stressmanagement feat. Fabian Foelsch

Episode von CHANGE STARTS NOW - Mit über 40 einfach und effizient in Bestform von Poli Moutevelidis I Kraftsportexperte und Online Personal Trainer · 21. Mai 2020 · 41 min

Weiter gehts in deinem High-Performer-Leben und auf deinem Weg zu einem noch besseren Sportler und einem rundum erfolgreichen und glücklichen Leben.

Denn du erfährst:

- Warum du für den großen Erfolg manchmal einen echten Mindset-Shift benötigst.

- Wie du dich als absoluter Business-High-Performer bestmöglich ent-stresst.

- Wieso du ohne die optimale Regeneration keine High Performance leisten kannst!

- Warum Geduld nicht nur eine Tugend ist, sondern auch für deinen Erfolg essentiell.

- Außerdem erfährst du, warum du auf Energydrinks verzichten solltest.

- Und, warum es auch mal wieder um die eine Sache geht, die den größten Hebel besitzt um Stress rauszunehmen.

Und nun wünsche ich dir natürlich wieder grenzenlosen Erfolg bei deiner Umsetzung und natürlich viel Spaß bei dieser Episode.

Dein Poli Moutevelidis

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