Zucker: unser evolutionärer Vorteil

Episode von BeeWell Ernährung und Gesundheit von Philipp · 20. September 2024 · 10 min

Woher kommt unsere Zuckersucht? Das kann uns die Serie Alone beantworten. Denn jahrtausendelang war das unser evolutionärer Vorteil.

Mehr über Ernährung auf beewell-gesundheit.de

Mehr über Kohlenhydrate: https://beewell-gesundheit.de/ungesunde-kohlenhydrate-ruinieren-deine-gesundheit/

Instagramm: https://www.instagram.com/beewell.gesundheit/

Musik: KI-generiert auf Suno mit Free-Acount

Kapitelmarken

(00:00:00) Intro

(00:00:28) Gehirn braucht Zucker

(00:02:18) Nische des Menschen

(00:02:49) Gehirn braucht Zucker

(00:03:30) Evolutionärer Vorteil Zuckerpräferenz

(00:04:42) Zuckerüberfluss

(00:05:55) Sport ist Luxus

(00:06:49) Vorteile der Gegenwart

(00:07:53) Outro

(00:08:05) Ohrwurm

Get full access to Philipp Riedl BeeWell Ernährungsberatung at blog.beewell-ernaehrungsberatung.de/subscribe

Weitere Episoden von „BeeWell Ernährung und Gesundheit“