Wild Heart Rising – Dein Podcast für Yoga und mutiges Wachstum.

von Daniela Mühlbauer · Religion Spirituality · 30 Episoden

Wild Heart Rising – Dein Podcast für Yoga und mutiges Wachstum.

Hi! Ich bin Daniela – seit über 10 Jahren Yogalehrerin, Tanzkünstlerin und Space Holder.

Dieser Podcast steht für das, was ich in die Welt bringen will:

Mit einem offnen, liebevollen und mutigen Herzen durchs Leben zu gehen.

Mit Neugier, Mitgefühl und echter Verbindung - zu dir selbst und anderen.

Hier spreche ich mit Menschen, die genau das leben - echt, bewusst und inspiriert.

Freue dich auf inspirierende Gespräche voller Tiefe, Erfahrungen Tools und Mut, sowie YADO-Praxisfolgen für deine Selfpractice zu Hause.

Ich freue mich mit dir auf die Reise zu gehen

Wild at heart, rising always.

Wo kann ich „Wild Heart Rising – Dein Podcast für Yoga und mutiges Wachstum.“ hören?

Apple Podcasts · RSS-Feed · Website

Episoden

  • YADO - Manipura Chakra Flow
    13. September 2026 · 29 min
    YADO Yoga auf die Ohren – deine guided self-practice. In dieser YADO-Praxis tauchen wir gemeinsam in die Energie des Manipura Chakras ein – deines Solarplexuschakras und Zentrums…
  • In deine Kraft, ohne auszubrennen - die Energie deines Manipura Chakras
    6. September 2026 · 17 min
    Diese Folge ist Teil meiner Wild Heart Rising Solo Reihe – kurze, persönliche Episoden, in denen ich dich mitnehme in Themen rund um Yoga als Lebensweg, persönliche Entwicklung,…
  • Mehr fühlen, weniger funktionieren - die Kraft deines Sakralchakras (Svadhisthana)
    3. Mai 2026 · 19 min
    Svadisthana Chakra – Fühlen, Fließen & deine Lebendigkeit Diese Folge ist Teil meiner Wild Heart Rising Solo Reihe – kurze, intuitive Episoden, in denen ich dich mitnehme in…
  • YADO - Svadhisthana Chakra Flow
    29. April 2026 · 50 min
    Fließend • Öffnend • Kreativ Diese YADO-Folge ist eine ganzheitliche Yoga-Einheit, die dich wieder in Verbindung bringt mit deiner inneren Beweglichkeit, deinem Fühlen und deiner…
  • Dein inneres Zuhause - zurück zu deinen Wurzeln (Muladhara Chakra)
    26. April 2026 · 23 min
    Diese Folge ist Teil meiner Wild Heart Rising Solo Reihe – kurze, intuitive Episoden, in denen ich dich mitnehme in Themen rund um Yoga als Lebensweg, persönliche Entwicklung und…
  • Muladhara Chakra Flow
    8. April 2026 · 49 min
    Erdung - Stabilität - Verbundenheit Diese YADO - Folge ist eine ganzheitliche Yogaeinheit, die dich wieder in Verbindung bringt mit deinen Wurzeln und für innere Stabilität. Der…
  • Zwischen Sternen & Selbstfindung — Astrologie als Lebenskompass mit Simona Tilia
    1. März 2026 · 60 min
    Astrologie ist so viel mehr als Sternzeichen-Klischees aus Zeitschriften. In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die Tiefe der Astrologie ein und sprechen darüber, wie sie uns…
  • YADO - QiGong Breath
    25. Februar 2026 · 7 min
    Erdend • Zentrierend • Energetisierend Diese kurze 5-Minuten-Practice verbindet Atem und Bewegung aus dem Qigong und lädt dich ein, deinen Energiefluss zu harmonisieren und…
  • Show must go on? Zwischen Applaus, Leistungsdruck & innerer Stärke mit Sophie Mefan
    22. Februar 2026 · 59 min
    In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter den Vorhang der Musicalwelt – dorthin, wo Leidenschaft, Disziplin und pure Bühnenmagie aufeinandertreffen, aber auch Selbstfürsorge,…
  • YADO - Somatic Slow Flow
    18. Februar 2026 · 19 min
    Slow • Erdend • Regulierend In dieser YADO-Folge mobilisieren wir sanft deine Wirbelsäule und laden dein Nervensystem ein, sich zu regulieren. Eine ruhige, somatische Praxis –…
  • Mehr als Asana – Wie Yoga-Therapie wirklich wirkt mit Anja Marinkovic
    15. Februar 2026 · 52 min
    Yoga ist nicht nur Bewegung. Nicht nur Dehnung. Und ganz sicher nicht nur eine Stunde auf der Matte. In dieser Folge spreche ich mit Anja – Yoga-Therapeutin, angehende…
  • YADO - Yoga Flow für innere Stärke
    11. Februar 2026 · 27 min
    Stabilität • Kraft • innere Ausrichtung In dieser YADO-Folge (Yoga auf die Ohren) erwartet dich eine kraftvolle, zentrierende Praxis für mehr innere Stabilität und authentische…
  • Authentizität zwischen all deinen Rollen – Nadja Ehlert
    8. Februar 2026 · 57 min
    Was bedeutet es wirklich, sich selbst treu zu bleiben – mitten im Leben, in all seinen Rollen und Übergängen? In dieser Folge von Wild Heart Rising spreche ich mit Nadja Ehlert,…
  • YADO - Yin Yoga für innere Führung & tiefe Verbindung
    4. Februar 2026 · 21 min
    ✨ Verbindung · Innere Führung · Sanftes Spüren ✨ In dieser YADO-Folge lade ich dich zu einer ruhigen Yin-Yoga-Practice ein, die dich wieder tiefer in Kontakt mit dir selbst…
  • Zwischen den Welten mit Annabelle Wimmer Bacik
    1. Februar 2026 · 53 min
    Was bedeutet Schamanismus wirklich – jenseits von Mystik, Ritualen und fernen Kulturen?In dieser Folge von Wild Heart Rising spreche ich mit der Schamanin und Autorin Annabelle…
  • YADO - Body Scan
    28. Januar 2026 · 19 min
    Sanft · somatisch · verbindend Diese YADO Folge ist eine geführte Body-Scan-Praxis im Liegen. Eine Einladung, aus dem Kopf zurück in den Körper zu kommen. Wahrzunehmen, was da…
  • Tantra - Intimität, Verkörperung und spritueller Lebensweg mit Veronika Vee
    25. Januar 2026 · 1 h 02 min
    In dieser Folge von Wild Heart Rising spreche ich mit Veronika über Tantra – jenseits von Klischees. Wir tauchen ein in eine Praxis, die weit mehr ist als Sexualität: eine…
  • YADO - Box Breathing Pranayama
    21. Januar 2026 · 12 min
    Calming / conscious / gentle Diese kurze YADO Folge ist eine Einladung, innezuhalten und über den Atem zurück in deinen Körper zu finden. Box Breathing ist eine einfache,…
  • Intuitive Ernährung als Yoga off the Mat mit Kerstin Lerchl
    18. Januar 2026 · 44 min
    In dieser Folge von Wild Heart Rising spreche ich mit Kerstin Lerchl über intuitive Ernährung als Yoga off the Mat– als eine Praxis, die unser Körperbewusstsein und unsere…
  • YADO - Reflect & Align
    31. Dezember 2025 · 18 min
    Meditation & Journaling Diese YADO Folge ist eine Einladung, das vergangene Jahr bewusst abzuschließen und dich innerlich neu für das kommende Jahr auszurichten. In dieser…
  • 🎄YADO - Gratitude & Heart Opening Flow
    24. Dezember 2025 · 49 min
    Strong Flow · Heart Opening · Full Practice Diese YADO Praxis ist eine Einladung, an Weihnachten bewusst langsamer zu werden – nicht indem wir weniger fühlen, sondern indem wir…
  • ⚡ YADO – Energetic Espresso Shot
    10. Dezember 2025 · 9 min
    Embodiment · Wake-Up · No Mat Needed In dieser kurzen, aktivierenden YADO Folge erwartet dich ein kleiner Energetic Espresso Shot – ganz ohne Kaffee und ohne Yogamatte. Eine…
  • YADO - All That Is Meditation
    19. November 2025 · 15 min
    Soft · Grounding · Letting Go In dieser ca. 10-minütigen YADO Meditation begleite ich dich in einen Raum des Annehmens. Eine sanfte, ruhige Praxis, die dich einlädt, weich zu…
  • YADO - Breath of Love
    5. November 2025 · 21 min
    Pranayama · Metta Meditation · Herzöffnung In dieser ca. 20-minütigen YADO Folge verbinden wir Atem und Herz – Prana & Liebe – und schicken wohlwollende Gedanken zuerst zu uns…
  • YADO - Calm Down Yin Flow
    22. Oktober 2025 · 28 min
    Soothing · Slow · Soft Grounding In dieser ca. 30-minütigen YADO Folge erwartet dich eine beruhigende Praxis aus Meditation, intuitiven Gentle Movements, sanften Mobilisierungen…
  • YADO - Finding Flow
    10. Oktober 2025 · 26 min
    🌀 Finding Flow Fluid Movement · Medium · Moving Meditation In dieser ca. 20-minütigen YADO Folge erwartet dich eine fließende Somatic Vinyasa Praxis, die dich einlädt, deinen…
  • YADO - Goodnight Yin Yoga
    24. September 2025 · 30 min
    🌙 Goodnight Yin Yoga Gentle · Relaxing · Somatic In dieser ca. 25-minütigen YADO Folge erwartet dich eine beruhigende Yin Yoga Praxis, die dir hilft, den Tag loszulassen und zur…
  • YADO Surya Flow - Sonnengrüße im Atemfluss
    10. September 2025 · 20 min
    ☀️ Surya Flow – Sonnengrüße im Atemfluss Medium Level · Energizing · Focussing In dieser ca. 20-minütigen YADO Folge erwartet dich eine kurze und knackige Sonnengruß-Praxis mit…
  • YADO - Gentle Morning Flow
    31. Juli 2025 · 31 min
    All Level * Energizing * Focussing In dieser YADO Folge erwartet dich ein energetisierender Morning Flow mit Meditation, Atemübung, Sonnengrüßen und stehenden Haltungen. Die…
  • YADO - Atemmeditation
    31. Juli 2025 · 13 min
    All Level * Calming * Focussing In dieser wunderschönen geführten Meditation konzentrieren wir uns auf unseren Atem. Oftmals hetzen wir so durch den Alltag, dass wir dabei…
  • YADO - Yoga Pause
    31. Juli 2025 · 18 min
    Basic * Gentle * Calm In dieser kurzen YADO Folge erwartet dich bewusste Atmung, Dehnung und Meditation. Ideal um in kurzer Zeit zu mehr Entspannung und Ausgeglichenheit zu…
  • YADO - The Heart flow
    31. Juli 2025 · 1 h 01 min
    Medium * Flowing * Opening Diese Folge beinhaltet eine komplette Yogastunde von Meditation über einen kraftvollen Flow bis hin zu einem entspannenden Shavasana. In dieser Session…
  • YADO - Asana Workshop: die Krähe
    9. Juli 2025 · 13 min
    YADO Mini-Workshop: Die Krähe (Bakasana) In dieser Folge erwartet dich ein kompakter Praxis-Workshop zur Krähe – einer herausfordernden, aber kraftvollen Arm-Balance. Gemeinsam…

Ähnliche Podcasts (Religion Spirituality)

Häufige Fragen

Worum geht es im Podcast „Wild Heart Rising – Dein Podcast für Yoga und mutiges Wachstum.“?

Hi! Ich bin Daniela – seit über 10 Jahren Yogalehrerin, Tanzkünstlerin und Space Holder. Dieser Podcast steht für das, was ich in die Welt bringen will: Mit einem offnen, liebevollen und mutigen Herzen durchs Leben zu gehen. Mit Neugier, Mitgefühl und echter Verbindung - zu dir selbst und anderen. Hier spreche ich mit Menschen, die genau das leben - echt, bewusst und inspiriert. Freue dich auf inspirierende Gespräche voller Tiefe, Erfahrungen Tools und Mut, sowie YADO-Praxisfolgen für deine…

Wie kann ich „Wild Heart Rising – Dein Podcast für Yoga und mutiges Wachstum.“ abonnieren?

Du kannst „Wild Heart Rising – Dein Podcast für Yoga und mutiges Wachstum.“ auf Apple Podcasts, Spotify oder über den RSS-Feed abonnieren – die Links findest du auf dieser Seite.

Wie viele Episoden hat „Wild Heart Rising – Dein Podcast für Yoga und mutiges Wachstum.“?

Aktuell sind 30 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „Wild Heart Rising – Dein Podcast für Yoga und mutiges Wachstum.“?

Die neueste Episode „YADO - Manipura Chakra Flow“ erschien am 13. September 2026.

Du produzierst diesen Podcast? Claime ihn und bewirb ihn