Teklas Erfahrung Teil 2: Ihre Tipps gegen den Jojo-Effekt. Mit Tekla Peters-Klotzbier

Episode von Unperfekte perfekte Ernährung, Essverhalten verstehen und ändern von Janina Lemme · 27. Januar 2018 · 32 min

027 – Nun konnte Tekla 20 kg abnehmen, das erste Mal „ohne darüber nachzudenken“. Wie sie das geschafft hat, dass ihr Umfeld nicht nur positiv reagiert hat und welche Tricks ihr jetzt helfen dem Jojo-Effekt zu entkommen, hörst du in dieser Folge.

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