Selbstsabotage austricksen und intrinsische Motivation finden, Teil 1 mit Marian Zefferer

Episode von Unperfekte perfekte Ernährung, Essverhalten verstehen und ändern von Janina Lemme · 29. April 2018 · 31 min

044a, Teil 1: Endlich mal dem Negativkreislauf des schlechten Gewissens entkommen können und dann auch noch die Motivation finden anzufangen etwas zu verändern, indem du wirklich an dein „Warum“ kommst…

Das alles und noch viele, unglaublich spannende und praktisch umsetzbare Tipps gibt es heute von Marian Zefferer!

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