Meine Männergeschichten und was sie mit meinem Körperselbstbild machten

Episode von Unperfekte perfekte Ernährung, Essverhalten verstehen und ändern von Janina Lemme · 21. August 2018 · 49 min

50 - wirklich die 50. Folge!

Hier nochmal einiges aus meiner Vergangenheit mit heutigen Learnings...

Meine Beziehung zu einem 120kg-Mann

Meine Beziehung zu einem absolut Durchtrainierten

Wie ich dabei meinen Körper gesehen habe

Wie meine körperliche Veränderung über die Jahre war

Auch über die ein oder andere Ernährungs- oder Alkoholgeschichte

Und die Quintessenz „Ich bin nicht wichtig“

Gebt mir gerne Feedback, wie ihr zu dem Thema steht!

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