Teklas Erfahrung Teil 1: Selbstmitleid, die eigenen Ausreden und wodurch es Klick gemacht hat. Mit Tekla Peters-Klotzbier

Episode von Unperfekte perfekte Ernährung, Essverhalten verstehen und ändern von Janina Lemme · 26. Januar 2018 · 36 min

026 – Tekla erzählt ihre unglaubliche Geschichte nach unendlichen Diäten, und wie sie von Frust, Selbstmitleid, Ausreden und Druck von außen geprägt war. Nur aus Hunger allein zu essen kannte sie nicht mehr, da immer andere Auslöser dafür verantwortlich waren, dass sie zum Essen griff. Mittlerweile hat sie es geschafft ihren eigenen Weg zu gehen und spricht über den Moment, als es im Kopf Klick gemacht hat und wie sie zu diesem Klick kam.

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