008 Schlank nach der Schwangerschaft: Mit Christina Horst

Episode von Unperfekte perfekte Ernährung, Essverhalten verstehen und ändern von Janina Lemme · 10. November 2017 · 41 min

Das Geheimnis der guten Figur 6 Wochen nach der Geburt ihres Babys verrät mir heute Christina!

Wie macht sie das? Wie ist sie mit Heißhunger während der Schwangerschaft umgegangen?

Wie kann man lernen wieder die Symptome seines Körpers lesen zu lernen und daraus zu hören?

Wie findet sie die beste Ernährung für ihre Klienten was ist der Schlüssel für ein dauerhaft gesundes Leben?

Wie kam sie zur Persönlichkeitsentwicklung und warum spielt diese bei der Ernährung eine Rolle?

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