Trailfellows - die Trailrunning Coaches
von Marius Prigge und Thomas Gardeia · Sport
Trailfellows ist der Trailrunning Podcast für Lauftraining, eine effektive Trainingsplanung und alles rund um das Laufen im Gelände. Thomas Gardeia und Marius Prigge – zwei erfahrene Trailrunning-Trainer – sprechen über sinnvolle Trainingssteuerung, smarte Trainingsmethoden, Ausrüstung, Belastungsmanagement und den Alltag im Trailrunning. Egal ob Einsteiger oder Ultraläufer: Hier bekommst du praxisnahe Tipps, strukturiertes Wissen und ehrliche Einblicke, die dir helfen, dein Lauftraining gezielt weiterzuentwickeln. Trailfellows – dein Begleiter für den Trainingsalltag auf dem Trail.
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Episoden
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29. Juli 2026 · 56 min
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24. Juni 2026 · 1 h 04 min
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3. Juni 2026 · 57 min
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27. Mai 2026 · 1 h 02 min
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3. Februar 2026 · 55 min
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20. Januar 2026 · 1 h 03 min
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30. Dezember 2025 · 49 min
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Wann erschien die letzte Episode von „Trailfellows - die Trailrunning Coaches“?
Die neueste Episode „#43 Dein erster Ultratrail – So trainierst du richtig für die ersten 50 km“ erschien am 21. Oktober 2026.