#5 Wenn deine Identität zerbricht, findest du dich selbst
Episode von Tiefgang von Christian Strunk · 19. April 2026 · 54 min
Zwei Identitätsbrüche. Ein Weg zurück zu sich selbst.
Björn Wäschke war Leistungssportler im Kanu. Mit 24 nahm ihm eine Herzerkrankung nicht nur den Sport, sondern auch jede berufliche Zukunft, die er sich vorgestellt hatte. Jahre später folgte der zweite Zusammenbruch mit der Geburt seiner Tochter. Eine Reise durch Ohnmacht, Wut, Psychiatrie und am Ende zurück zu sich selbst.
Ein Gespräch über das, was bleibt, wenn die Identität zerbricht.
Das erwartet dich in dieser Episode:
Warum Identifikation über Leistung dich innerlich aushöhlt
Der feine Unterschied zwischen Kontrolle und echter Stabilität
Sensibilität als männliche Stärke statt als Schwäche
Wut: Was sie wirklich ist und wofür sie da ist
Warum Berufung aus Erfahrung entsteht, nicht aus dem Kopf
Was dem 24-jährigen Björn damals gefehlt hat
Links & Ressourcen
Björn auf insta: https://www.instagram.com/primal_bjorn/
Dynamische Meditation: https://www.youtube.com/watch?v=LXvn6HIwbDw
Männer und weibliche Energie: https://www.instagram.com/reel/DVWlAngjdey/?igsh=a3VqMzNsNzF6bmRu
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