#2 Wie Gefühle zeigen als Mann dich stark macht

Episode von Tiefgang von Christian Strunk · 28. Februar 2026 · 53 min

In dieser Tiefgang-Episode spreche ich mit Amir Reichart in Zypern über einen Satz, den fast jeder Mann kennt: Wenn du Gefühle zeigst, bist du schwach. Wir nehmen diesen Mythos auseinander. Nicht mit Theorie, sondern mit dem, was wir selbst erlebt haben.

Amir war Filmemacher, erfolgreich und getrieben. Bis er merkte: Je mehr er leistete, desto tauber wurde er. Sein Therapeut sagte ihm, das erste halbe Jahr sei es gewesen, als würde er mit einem Tresor sprechen. Wir haben uns in einer Körperpsychotherapie-Ausbildung  kennengelernt, in der wir beide vor unseren eigenen Themen standen. Seitdem verbindet uns eine Freundschaft, in der Ehrlichkeit kein Risiko ist, sondern der Grund.

Ein Gespräch über Taubheit, Berührung, Identität und die Frage: Wer bist du, wenn du aufhörst zu funktionieren?

Links:

Amir's Buch: https://www.amirreichart.de/hollywoodmoench

Amir auf Instagram: https://www.instagram.com/amir_reichart/

Der Eisenhans: https://amzn.eu/d/08ilmJ6d

Das erwartet dich in dieser Episode:

Warum die meisten Männer nicht verlernt haben zu fühlen, sondern zu spüren

Was passiert, wenn drei Frauen dir sagen: Du warst mir zu unnahbar

Die Grenzübung, bei der ich angefangen habe zu weinen

Warum das Stadion der einzige Ort ist, an dem Männer sich berühren dürfen

"Ich bin Filmemacher" vs. "Ich arbeite als Filmemacher" und warum dieser Unterschied alles verändert

Gefühle sind Gäste, keine Feinde: Raum geben statt lösen wollen

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