Ernährungstrends 2023 - Meine Top 3 für gesunde Knochen

Episode von THE FOOD TALKS | Ernährung, Lifestyle & Osteoporose von Dr. Ann-Kristin Dorn | Ernährungswissenschaftlerin · 25. Januar 2023 · 22 min

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir meine Top 3 der Ernährungstrends 2023 und warum diese knochengesund sind.

Damit möchte ich dir Lust auf einen knochengesunden Lebensstil machen und meiner Vision näher kommen, dass die Krankheit durch Aufklärung Osteoporose bekämpft wird.

Es geht dabei um eine flexitarische Ernährung, um Darmgesundheit und Alkohol.

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