Bodyscan – Tiefenentspannung im Liegen – 15 Minuten für vollständige Regeneration
Episode von Stress abbauen mit Entspannungstechniken und Psychologie von Sukadev Bretz - Yoga Vidya e.V. · 12. Juli 2026 · 16 min
Tiefenenstpannungsübung im Liegen für neue Kraft und Inspiration. Sehr effektive Regenerationstechnik, um das ganze Energiesystem neu aufzuladen. Live-Aufnahme aus einer Yoga-Stunde von mir im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. www.yoga-vidya.de . Ich wünsche gute Entspannung, herzlichst, Sukadev
Der Beitrag Bodyscan – Tiefenentspannung im Liegen – 15 Minuten für vollständige Regeneration erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Weitere Episoden von „Stress abbauen mit Entspannungstechniken und Psychologie“
- Ausdehnungs-Tiefenentspannung zur Erfahrung von Einheit und Unendlichkeit 10. Oktober 2026
- Vedanta Tiefenentspannung: Wer bin ich? 10. September 2026
- Yoga Ausdehnungsentspannung – Übungsanleitung als mp3 Datei 17. Juni 2026
- Tiefenentspannung: Verbindung mit einer höheren Wirklichkeit 10. Mai 2026
- Autogenes Training – Tiefenentspannung im Liegen 10. April 2026
- 32 Tiefenentspannung gegen Rückenschmerzen 10. März 2026
- Augen-Übung für Entspannung: Palmieren 11. Februar 2026
- Phantasiereise zu Krishna – Tiefenentspannung im Liegen – mp3 Datei 10. Januar 2026
- Tiefenentspannung bei Stress, Unruhe, Angst 10. Dezember 2025
- Die Aura aktivieren – Grenzen transzendieren – Tiefenentspannung als mp3 Datei 20. November 2025
- Tiefenentspannung mit Aura Aktivierung 14. November 2025
- Laya Chintana Tiefenentspannung – Auflösen aller Spannungen, Erweiterung des Bewusstseins 12. Oktober 2025
- Blitzentspannung: Weicher, weiter Blick – mp3 Anleitung 12. September 2025
- 41 Lachen gegen Stress und Rückenprobleme 17. Juni 2025
Alle Episoden von Stress abbauen mit Entspannungstechniken und Psychologie · Mehr Gesundheit-Podcasts