Ich höre auf & starte etwas Neues

Episode von So geht Gesundheit! Der Gesundheitspodcast von Dr. Petra Bracht von Dr. Petra Bracht · 5. März 2026 · 8 min

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Diese Podcastreihe endet und gleichzeitig beginnt etwas neues

Nach vielen inspirierenden und tiefgründigen Gesprächen ist es Zeit für einen Neuanfang.

Ich höre mit dieser bisherigen Podcastreihe auf. Nicht weil es mir keinen Spaß gemacht hat, sondern weil ich mich auf ein Thema konzentrieren möchte, das mich wirklich bewegt. Eines, das uns alle betrifft. Früher oder später.

Willkommen bei meinem neuen Podcast: „Über das Älterwerden"

Älterwerden ist kein Randthema.

Es beginnt mit unserer Geburt und irgendwann wird es spürbar. Spätestens mit 40 oder 45 merken viele: Die Zeit ist nicht unbegrenzt. Und plötzlich stehen nicht mehr nur Aufbau und Wachstum im Vordergrund, sondern auch Bewusstsein, Veränderung und Endlichkeit.

Genau darüber spreche ich offen & direkt. Im Podcast ist nicht nur mein Mann Roland mein Gast, sondern ich lade unterschiedliche Menschen ein. Alle mit ihrer ganz individuellen Geschichte und wie sie selbst das Älterwerden erleben.

Gemeinsam gehen wir den großen und unbequemen Fragen des Älterwerdens auf den Grund:

Was bedeutet es wirklich, älter zu werden, jenseits von Falten und grauen Haaren?

Wie geht man mit der Angst vor Krankheit, Schmerz oder einer schweren Diagnose um?

Was ist mit Liebe, Libido und Verlust von geliebten Menschen im Alter?

Wie spricht man mit der Familie über Sterben und Tod oder spricht man gar nicht darüber?

Was lehren uns Nahtoderfahrungen über das Leben danach?

Wie bleibt man lebendig, auch wenn man weiß, dass das Leben endlich ist?

Und noch so vieles mehr

Denn Älterwerden heißt nicht automatisch Einschränkung. Es kann auch bedeuten, bewusster zu leben. Nicht aus Angst, sondern weil wir es wollen.

Ich freue mich auf alles, was kommt.

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Viel Spaß beim anhören.

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