No Guts No Glory
von Simone Kumhofer, Alex Antonitsch · Health Fitness
Der Podcast rund um die Themen Ernährung, Sport und Darmgesundheit.
Simone Kumhofer - Ex-Profi-Triathletin und Mikrobiom-Nerd vom Feinsten, die alles über Darmbakterien, Probiotika und Ernährung weiß.
Alex Antonitsch - Tennislegende, Gesundheits-Tüftler und der Mann der kritischen Fragen. Er will wissen: Was bringt’s wirklich – und was ist nur Hype?
Wo kann ich „No Guts No Glory“ hören?
Apple Podcasts · RSS-Feed · Website
Episoden
- ATP Kitzbühel Physio Lukas Höller im Gespräch
21. August 2026 · 1 h 06 min
Verletzungen entstehen im Muskel, in der Sehne oder im Gelenk. Aber entscheidet vielleicht auch der Darm mit darüber, wie gut ein Athlet regeneriert? In dieser Podcast-Episode… - Krallerhof: Home of Longevity
7. August 2026 · 1 h 08 min
Heute nehmen wir euch mit an einen ganz besonderen Ort: den Krallerhof. Gemeinsam mit Michaela Altenberger sprechen wir darüber, warum echte Langlebigkeit weit mehr ist als… - Mehr als eine Abnehmspritze – Teil 2
24. Juli 2026 · 57 min
In Teil 2 unserer Doppelfolge gehen Alex und Simone einen Schritt weiter und beleuchten die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund um GLP-1, GIP, Glucagon und das… - Sonne, Mikrobiom & Vitamin D – haben wir Angst vor dem falschen Problem?
10. Juli 2026 · 59 min
Sonne gilt heute oft fast ausschließlich als Risiko. Hautalterung, DNA-Schäden, Sonnenbrand, Hautkrebs – und ja, all das ist real. Aber was passiert, wenn wir Sonnenlicht nur… - Mehr als eine Abnehmspritze
26. Juni 2026 · 39 min
GLP-1-Medikamente verändern aktuell die gesamte Stoffwechselmedizin. Doch hinter dem Begriff „Abnehmspritze“ steckt biologisch viel mehr als nur Gewichtsverlust. In den beiden… - Sonne, Haut, Mikrobiom – der neue Sonnenschutz
12. Juni 2026 · 53 min
Sonnencreme bleibt unverzichtbar – aber reicht äußerer UV-Schutz allein wirklich aus? In dieser Folge sprechen Alex und Simone über den aktuellen wissenschaftlichen Stand der… - Sport, Hydration & Mythen
29. Mai 2026 · 41 min
Hydration im Sport klingt simpel: trinken, wenn man durstig ist – am besten Wasser. Aber genau hier beginnt das Problem. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum klassische… - Allergie, Darm & Immunsystem
15. Mai 2026 · 32 min
Warum nehmen Allergien weltweit zu? Und was hat unser Darm damit zu tun? In dieser Folge gehen wir der Frage nach, warum Allergien nicht nur ein Problem der Nase oder der… - Stress im Kopf – Chaos im Darm?
1. Mai 2026 · 51 min
Stress beginnt nicht nur im Kopf – und er endet auch nicht dort. In dieser Folge tauchen wir tief ein in die faszinierende Verbindung zwischen Gehirn, Nervensystem und Darm.… - Retreat – Stress, Darm & Resilienz
17. April 2026 · 48 min
Stress wird häufig als rein mentales Phänomen betrachtet. In dieser Folge wird deutlich, dass diese Sichtweise zu kurz greift. Stress ist ein komplexer, ganzkörperlicher Prozess,… - Pace. Fuel. Patience.
3. April 2026 · 40 min
Ein Marathon ist mehr als nur Laufen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was es wirklich braucht, um 42,195 km erfolgreich zu bewältigen – und räumen mit typischen Mythen auf.… - Fasten daheim
20. März 2026 · 41 min
Müssen wir fürs Fasten unbedingt ins kein Kloster oder gleich ein 5-Sterne-Retreat buchen? In dieser Folge sprechen Alex und Simone darüber, was man zu Hause ganz konkret tun… - Kloster, Buchinger, Mayr & Medical Spa – was wirkt wirklich?
6. März 2026 · 42 min
Kloster, Buchinger, Mayr & Medical Spa – was wirkt wirklich? Fasten-Retreats erleben einen Hype. Kloster, Buchinger, F.X. Mayr oder Medical Spa – doch was wirkt wirklich? In…
Ähnliche Podcasts (Health Fitness)
- Klinisch Relevant Podcast – Dr. med. Kai Gruhn, Dr. med. Dietrich Sturm, Prof. Markus Wübbeler
- Wechselnde Pfade im Licht – Reinhard Pichler
- Abspecken kann jeder! – Dirk Diefenbach
- schlank + gesund mit Patric Heizmann – Patric Heizmann
- LADYLIKE - Die Podcast-Show: Der Talk über Sex, Liebe & Erotik – Yvonne & Nicole
- The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower – Sarah Desai
- Weißes Rauschen für Schlaf und Fokus | Schlafklänge – Klänge für Schlaf und Fokus
- Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth – Michael 'Curse' Kurth
- Mensch SEIN auf Deine Art – Lilian Runge
- Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit – Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d
- Verena König Podcast für Kreative Transformation – Verena König, Traumatherapeutin und Autorin
- Der Einsatzleben-Podcast – Hermann Zengeler
- Der Misophonie Podcast - Misophonie abmildern mit Patrick Crauser – Patrick Crauser
- Smarter leben – DER SPIEGEL
- Veggie Radio – Veggie Radio Redaktion
- Mach es einfach - Jetzt! Dein Podcast für mehr Lebensfreude mit Yvonne Simon – Yvonne Simon
Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „No Guts No Glory“?
Der Podcast rund um die Themen Ernährung, Sport und Darmgesundheit. Simone Kumhofer - Ex-Profi-Triathletin und Mikrobiom-Nerd vom Feinsten, die alles über Darmbakterien, Probiotika und Ernährung weiß. Alex Antonitsch - Tennislegende, Gesundheits-Tüftler und der Mann der kritischen Fragen. Er will wissen: Was bringt’s wirklich – und was ist nur Hype?
Wie kann ich „No Guts No Glory“ abonnieren?
Du kannst „No Guts No Glory“ auf Apple Podcasts, Spotify oder über den RSS-Feed abonnieren – die Links findest du auf dieser Seite.
Wie viele Episoden hat „No Guts No Glory“?
Aktuell sind 13 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „No Guts No Glory“?
Die neueste Episode „ATP Kitzbühel Physio Lukas Höller im Gespräch“ erschien am 21. August 2026.