Sanft zu dir. Stark im Herzen. Sichtbar im Leben.
Episode von Mit Achtsamkeit wachsen, sich "selbst bewusst" werden, um sich glücklich entfalten zu können. 🩷 von Sabine Kraus · 18. Juni 2026 · 35 min
Ich hatte wirklich "komische" Erfahrungen, in meinem Arbeitsleben. Umso schöner, dass ich jetzt meine Zeit mit spannenden Aufgaben und sehr wertvollen Menschen verbringen zu dürfen.
Es gab eine Zeit, da dachte ich, Arbeit kann keinen Spaß machen. Aber das ist nicht so. Die Veränderung beginnt in dir.
In dieser Folge geht es um Selbstvertrauen im Job, Sichtbarkeit im Beruf und die Frage, warum Frauen ihre Meinung oft nicht klar aussprechen, obwohl sie fachlich längst bereit sind.
Du erfährst, warum Leistung allein nicht automatisch sichtbar macht, weshalb Zurückhaltung oft ein Schutzmechanismus ist und wie du beginnen kannst, klarer zu kommunizieren, ohne laut, hart oder arrogant zu wirken.
Selbstbewusst auftreten im Job
Sichtbarer werden im Beruf
Klar kommunizieren ohne sich zu verstellen
Meinung sagen in Meetings
Grenzen setzen im Job
Angst, schwierig oder arrogant zu wirken
Selbstzweifel überwinden
Innere Blockaden lösen
Selbstvertrauen stärken
Souverän auftreten als Frau im Berufsleben
Wo hältst du dich im Job noch zurück, obwohl du eigentlich etwas zu sagen hättest?
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Wenn du spürst, dass dich diese Folge berührt hat und du dir Unterstützung wünschst, um dein Selbstvertrauen nicht nur zu verstehen, sondern wirklich zu fühlen, dann schreib mir gerne persönlich.
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Sanft zu dir. Stark im Herzen. Sichtbar im Leben.
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