Meditation am Morgen - Verbindung mit Deinem Körper und Deiner Seele

Episode von Michaela Catau *EllaESSENZ* Traumasensibler Coach | Retreats - Aufstellungs Leiterin von Michaela Catau "EEssenz®" Womenhealing l Traumasensibles Coaching · 30. September 2026 · 4 min

In dieser Guten-Morgen-Meditation geht es darum, dich direkt nach dem Aufwachen mit deinem Körper und deiner Seele zu verbinden.

Du begrüßt deinen Körper. Du begrüßt deine Seele. Und du nimmst dir Zeit, diese Verbindung wirklich zu spüren.

Eine Einladung, wieder bei dir anzukommen, Körper und Seele zusammenzuführen und diese Rückverbindung jeden Tag bewusst zu üben.

Ich wünsche dir ein wunderschönes Gefühl und einen liebevollen Start in deinen Tag.

Von Herzen
Ella 🤍

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