Meditation- Am Ende geht es immer um die Liebe

Episode von Michaela Catau *EllaESSENZ* Traumasensibler Coach | Retreats - Aufstellungs Leiterin von Michaela Catau "EEssenz®" Womenhealing l Traumasensibles Coaching · 16. September 2026 · 20 min

Am Ende geht es immer um die Liebe.

Ich habe dir eine neue Meditation aufgenommen – ganz still, ganz reduziert, ganz bei dir.

Nimm dir dafür wirklich Zeit.
Zieh dich ein wenig zurück, mach es dir gemütlich und schau einfach, was diese Meditation mit dir macht.

Es geht um eine neue Perspektive.
Um eine andere Sicht auf dich selbst.
Auf dein Leben.
Auf das, was du erlebt hast.
Und auf die Liebe.

Vielleicht erinnerst du dich an etwas.
Vielleicht entstehen Bilder.
Vielleicht fühlst du etwas, das lange keinen Raum hatte.
Vielleicht wird es auch einfach still in dir.

Die Meditation ist aktuell noch nicht auf Spotify veröffentlicht.
Wenn du Interesse daran hast, schreib mir einfach eine PN und ich schicke dir die Audio kostenlos zu.

Ich würde mich riesig freuen, wenn du mir danach eine Rückmeldung gibst:

Was hast du erlebt?
Was hast du gefühlt?
Sind Bilder gekommen?
Hast du dich an etwas erinnert?
Hat sich deine Sicht auf dich oder dein Leben verändert?

Sobald die Meditation auf Spotify erscheint, werde ich es natürlich bekannt geben.

Ich wünsche dir ganz viel Erinnerung an deine Essenz.
An die Liebe.
Und an das, was du in Wahrheit bist.

Von Herzen
Ella

PS: Wenn du Interesse hast, an einer meiner Aufstellungsgruppen oder Retreats teilzunehmen, melde dich gerne per PN.

Anfang Oktober sind wir für vier Tage im Bühlertal im Schwarzwald – dort ist noch ein Platz frei.
Ende Oktober geht es nach Ibiza, direkt ans Meer – auch dort ist noch ein Platz frei.

Und im Herbst warten noch weitere Angebote auf dich, unter anderem Vision-Board-Workshop, Aufstellungsgruppen und kleine Retreats in Malmsheim.

Wenn du spürst, dass etwas davon für dich sein könnte, schreib mir einfach.

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