Gleichgewicht trainieren: Warum es wichtiger ist als viele denken

Episode von Little Happy Yogis von Leni Bublitz · 16. August 2026 · 26 min

Warum ist Gleichgewicht für Kinder so wichtig? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Gleichgewicht weit mehr ist als die Fähigkeit, auf einem Bein zu stehen. Du erfährst, wie das Gleichgewichtssystem mit Konzentration, Körperwahrnehmung, Selbstvertrauen und der Gehirnentwicklung zusammenhängt. Außerdem teile ich einfache Übungen für zuhause, die ihr sofort gemeinsam ausprobieren könnt. Eine Folge voller praktischer Tipps, wissenschaftlicher Erkenntnisse und Ideen für mehr Bewegung im Familienalltag.

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